60代女性
ダイエット目的で来店のお客様
お仕事をされながら、週2回通って頂いています。
食事指導が厳しいと予想していまいしたが、しっかり食べれると知り
楽しくダイエットされてます。
２か月で５ｋｇの結果が出て現在も継続中です。
30代男性
運動は、ほぼしてないので最初のトレーニングは、かなりしんどかったようですが、どんどん筋力があり、トレーニングが楽しくなっているようです。毎回の体組成分析で筋肉が増えて体脂肪が減っているので、それが励みになっているそうです。
２か月で９ｋｇの減量に成功して現在も継続中です。
30代女性
ダイエット目的で来店のお客様
元々、標準体重でしたが更に痩せたいとご来店、２か月１６回コースで４ｋｇの体脂肪減
その後継続して頑張っています。
30代女性
ダイエット目的で来店のお客様
お仕事の都合上
週１回のご来店
週１回でも運動、食事をしっかり
実施して確実に結果を出しています。
６０代女性
ダイエット目的で来店のお客様
元々、標準体重でしたが更に痩せたいとご来店、２か月１６回コースで４ｋｇの体脂肪減
目標達成の為、週１回のコースで更に維持向上目指します。
30代女性
ダイエット目的で来店しました。今まで何をしても成功しませんでしたが、こちらに来てから食事も色々教えて頂き大変勉強になります。毎回結果が出て1か月半で体脂肪4kgも減りました。
40代男性
減量でご来店のお客様
トレーニングと食事も
しっかり実施し筋肉量が増え
体脂肪も4kg減少しました。
ご友人に痩せました？
と聞かれ、とてもうれしかったそうです。
40代男性
坐骨神経痛の改善で
ご来店のお客様。
ストレッチでご来店し
トレーニングも開始され筋肉が
つき体脂肪がも減り
痛みも改善されたそうです。
40代女性
体力アップの為にご来店の
お客様。
カウンセリングにて睡眠障害が
あるとのことでしたが
グッスリ眠れるようになったそうです。
50代女性
肩凝りと膝の痛み、そして高血圧があり、ご来店のお客様
1年通って頂き肩凝り、膝の痛みは改善。
そして高血圧は？
前々回169
前回147
今回139と改善しています。
40代男性
ダイエット目的で
２か月１６回コースのお客様
１か月で5kgの原料に成功
お腹周りがかなりすっきりしました
60代女性
ダイエット目的で
２か月１６回コースのお客様
１か月で４kgの原料に成功
現在継続中です。
40代女性
ダイエット目的で
２か月１６回コースのお客様
食事管理もしっかりできています。
ダイエットも順調に進んで
います。
50代女性
体力UPのために、ご来店
運動経験無しでしたが、今では
重い重量もこなしています。
体重維持で、筋肉UP,脂肪減少し
スリムになられました。
50代女性
ダイエットで、ご来店
お腹まわりの体脂肪減少と、
筋力UPで、元気に歩ける身体
作りで頑張っています。
トレーニング開始後、お菓子は
一切やめたそうです。
50代女性
50肩や、腰の痛みに悩んでいます。
無理のない出来る運動から始めています。
ダイエット希望で、6月に入会し
1か月で3.5ｋｇ痩せています、
この調子で頑張りましょう。
50代女性
筋力UPしてバランスの取れた
体形を目指しています。
とても頑張り屋さんで
全てのトレーニングにおいて
フォームをかなり意識しております。
短期で筋力UP目指しましょう！
80代女性
筋力UPしてバランスの取れた
体形を目指しています。
足腰の筋肉をつけて、これからも
元気に動ける身体をつくる為に
ご来店。簡単な運動から始めて
います。
30代女性
今まで色々ダイエットを
試したが、結果が出ず
パーソナルトレーニングを決意。
16回コース7回終了時
体重-1.6kg 筋肉量＋1.3kg
体脂肪-3kg 体脂肪率-5.4%
と素晴らしい結果がでています。
30代女性
元々意識が高く、自ら工夫して
ダイエット成功体験があります。
BMIも低く、決して太っている訳
では無いですが、引き締めたい
箇所がある為、ご来店
引き締めたい箇所に特化した
プログラム作成しました。
一緒に頑張りましょう。
60代女性
健康維持の為、2年前からモニターとして通って頂いています。
最初は、重りを持たないところからスタートし現在は女性一人くらいの重りでスクワットが出来ています。
健康寿命100歳を目指して頑張っておられます。
